さとこ

日常の気になること

ニラのひと束ってどのくらい?何グラムでカロリーや正しい数え方は1把と1株や一袋ではない?新鮮な見分け方や保存方法とレシピ

ニラのひと束ってどのくらいなのか、何グラムではなく一束とか一把という表現だとスーパーの一袋でいいのか不安になりますね。この記事では、ニラのひと束がどのくらいの重さなのか、カロリーと正しい数え方や新鮮な見分け方から保存方法とレシピまでご紹介しています。
日常の気になること

パンガシウスは体に悪い魚?まずいのか美味しいのかどこに売ってる?カロリーから栄養素と食べ方やレシピまで紹介

パンガシウスは体に悪いのかどんな味なのかスーパーで見かけると正体が気になるという人も多いかもしれませんね。この記事では、パンガシウスは体に悪いのかまずいのか美味しいのかどこに売ってるのかなど、カロリーから栄養素と食べ方やレシピまでご紹介しています。
ダイエット

【下ろすだけダイエットをやってみた】やり方や効果と痩せた人は背中や太ももと二の腕に変化はあるの?

下ろすだけダイエットをやってみたら、きついと感じる人は多いかもしれません。ゆっくりした動きなので簡単に思えますが、筋肉への刺激はなかなかの手応えがあります。この記事では、下ろすだけダイエットをやってみた人のやり方や効果と変化について解説しています。
ダイエット

冷やご飯ダイエットって嘘?やり方と効果を口コミ|温度は何度くらいで常温ではダメ?おにぎりや冷や茶漬けもあり

冷やご飯ダイエットって嘘かどうか簡単な減量法なだけに気になりますよね。冷たいご飯だと食事が美味しくなくて続かなそうですが、やり方と効果や口コミを調べてみました。この記事では、冷やご飯ダイエットが嘘なのかどうか、実際に試した体験談もご紹介しています。
日常の気になること

きなこねじりは体に悪い?カルディでも人気でダイエットになるの?カロリーや糖質量と太る噂から作り方まで紹介

きなこねじりは体に悪いと聞くとカルディでも人気なので気になる人も多いですよね。ヘルシーなイメージで原料は大豆なら体には良さそうなお菓子ですが噂は本当なのでしょうか。この記事では、きなこねじりが体に悪いのか、カロリーや糖質量と作り方もご紹介しています。
日常の気になること

マグネットピアスは体に悪いって本当?100均はダサいかわいいどっち?痛いときの対処法

マグネットピアスは体に悪いって本当か知りたくていろいろ調べたことをご紹介しています。以前は痛いしダサいと思われていた磁気ピアスも最近は可愛いものが100均にまで登場しています。この記事では、マグネットピアスが体に悪いのか調査した結果をまとめています。
日常の気になること

酢玉ねぎの効果はいつから?ダイエットやほかの効能はどれくらいの期間でわかる?

酢玉ねぎの効果はいつから体験できるのか?ダイエットを意識している人は早く結果が出るか知りたいですよね。この記事では、酢玉ねぎの効果はいつからか、ほかの効能は何がありどれくらいの期間続けるのかなど、実際に食べてみた味などの感想と一緒にご紹介しています。
日常の気になること

アルバイト許可証の理由に例文はある?親と保護者は社会勉強や経済的理由や母子家庭で学費必要など将来の夢も含めるのがコツ

アルバイト許可証の理由の例文を探している親と保護者さんは書き方がわからなくて困っているいるかもしれませんね。アルバイト許可証の理由は、例文や雛形に沿って書けばもらえることも多いです。お子さんがスムーズにバイトできるようにサンプルをご紹介しています。
日常の気になること

クラブハリエと治一郎はどっちが美味しい?バームクーヘンはねんりん家とユーハイムもあり?

クラブハリエと治一郎のバームクーヘンはどっちも美味しくて人気ですが、贈り物にするならどちらを選ぶか迷いますよね。この記事では、クラブハリエと治一郎のどっちが喜ばれるか、私の家族や親戚や友人に好みをインタビューした結果をもとに結果をご紹介しています。
日常の気になること

香水は何プッシュが適量でちょうどいい?男性と女性や手首とうなじではつける量は違う?

香水は何プッシュが適量でちょうどいいのか、つけすぎがきになる人は目安が知りたいですよね。この記事では、香水が何プッシュで何mlなのか、何ケ所どのくらいつけるのがよいか、30mlの内容量だと何ヶ月使えるのかなど調べたことを体験談と一緒にご紹介しています。